對(duì)于大部分騎友而言,舒適的騎行能夠讓你保持較好的狀態(tài),從而獲得最佳的騎行效率。而在騎行中,座墊是關(guān)乎你騎行舒適性的重要部件之一,它的寬度、軟硬、材質(zhì)等都會(huì)影響著你的騎行體驗(yàn)。那么我們?cè)谶x擇座墊時(shí)需要注意什么,下面跟隨小編一同來(lái)了解下。
關(guān)于座墊的組成部分一般分為:表皮、填充物、底板和座弓,每一個(gè)部分都與你的騎行舒適性息息相關(guān)。
首先,表皮材料與臀部直接接觸,不同的材質(zhì)透氣性及光滑性都會(huì)影響騎行體驗(yàn)。市場(chǎng)上目前主要的表皮材質(zhì)大多數(shù)為皮革,其價(jià)格較低,表面光滑,非常方便維護(hù),但是透氣性較差,所以一些座墊會(huì)通過(guò)特殊的設(shè)計(jì)來(lái)改善其透氣性。
當(dāng)然也有真皮材質(zhì)的座墊,其透氣性更好,也很更加有質(zhì)感,但價(jià)格也不菲,日常維護(hù)也很麻煩。另外,還有一種碳纖維材質(zhì)的表面座墊,其易于維護(hù),輕量化,但是價(jià)格略高,舒適度一般。
座墊的填充物是為了擴(kuò)大臀部與座墊的接觸面,并承載部分震動(dòng),從而為騎手帶來(lái)舒適性。一般填充材料有泡沫、硅膠、氣墊、蜘蛛座墊和3D打印等,這幾款座墊要屬蜘蛛座墊和3D打印的座墊透氣性最好。
填充物的下方是座墊的底板,它承托填充材料和身體重量,也起到緩解震動(dòng)的作用?,F(xiàn)在主流的底板是復(fù)合塑膠材料和碳纖維,前者彈性好、價(jià)格便宜,后者重量輕、強(qiáng)度高。
承載座墊,同時(shí)具有緩解震動(dòng)的作用,一般與座管連接。常見(jiàn)的材質(zhì)有鋼、鈦、碳纖維等,還有些座墊會(huì)采用空心管技術(shù)來(lái)提升輕量化和緩震效果。
了解完座墊的組成部分,那么我們?cè)撛趺催x擇座墊呢?
其實(shí)座墊的選擇因人而異,不同的人的座墊需求會(huì)與屁股的形狀、身高體重、騎車姿勢(shì)、車型等都有密切的關(guān)系。一般根據(jù)你的騎行時(shí)間、騎行姿勢(shì)等需求,就可以選定大致的類型,硬的適合高速騎行,軟一點(diǎn)的較為舒適。當(dāng)然最好的方法是去親身感受體驗(yàn)。
有一點(diǎn)需要注意,就是不一定更換了座墊就會(huì)變得舒適。因?yàn)轵T行的一些問(wèn)題不一定是座墊帶來(lái)的,不合理的騎行姿勢(shì)、座墊的角度、車架的其他參數(shù)、騎行服都可能影響騎行舒適性。
如果你想改變舒適度,騎行服也是最重要的選擇,相比座墊更加貼合人體。據(jù)Fizik品牌的一項(xiàng)研究表明,以一個(gè)75公斤騎手為例,在28公里的時(shí)速上達(dá)到2W/kg的功率輸出水平,此時(shí)體重只有40%分散在坐墊上,體重的15%分散在車把上,其余的45%則分散在五通。
所以在選擇改變時(shí),要考慮全面,力量分配也只是參考,在騎行時(shí)隨時(shí)依據(jù)騎行狀況調(diào)整姿勢(shì)。
座墊寬度的選擇也極其重要,體重輕、更柔韌騎得快的車手更加傾向于窄的、平的坐墊;而重量大的、騎得慢的則更傾向于截面弧度更為彎曲的坐墊。這也是Fizik品牌的研究結(jié)果,你可以依據(jù)此方法結(jié)合自身感受來(lái)選擇。
騎行最常見(jiàn)的身體不適就是屁股疼,這點(diǎn)大家很自然就能想到是座墊的一些因素引起的,腰疼其實(shí)也與座墊有很多關(guān)系。長(zhǎng)時(shí)間的騎行可能會(huì)讓腰部酸軟,皮膚發(fā)紅發(fā)燙。雖然休息一兩天便可恢復(fù),但仍需要注意以下幾點(diǎn)。
一、留意騎行感受
不合適的座墊會(huì)壓迫會(huì)陰,從而壓迫下背部的血管和神經(jīng),嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻或腫脹;不要以為是你騎多了或者不適應(yīng)而忽視這個(gè)問(wèn)題。
二、檢查座墊位置、角度
仔細(xì)而正確地調(diào)校車輛,特別是合適的坐墊高度可以明顯改善騎乘體驗(yàn),也可以防止你在坐墊上左右晃動(dòng)。
三、選擇合適的騎行服
上面也提到過(guò),合體并有舒適護(hù)墊的騎行服能夠有保護(hù)屁股部位,并有著很好的散熱排汗功能,有效緩解壓迫、摩擦等問(wèn)題。
四、保持個(gè)人衛(wèi)生
在保養(yǎng)清洗自行車時(shí),座墊也要及時(shí)清理消毒。同時(shí),騎行服是貼身衣物,每次騎行后都會(huì)有很多皮膚的排泄物,如果不及時(shí)清洗會(huì)造成細(xì)菌感染。
編輯:耀